Rekomendasi Buku Untuk Yang Lelah Dengan Konten Medsos

Portal berita merupakan salah satu sarana masyarakat untuk mendapatkan informasi setiap hari, baik berita maupun opini. Dewasa ini referensi informasi manusia bisa didapatkan melalui media sosial, meskipun kejelasan konten yang dikonsumsi itu belum tentu sesuai.

Portal berita sebelum berita terbit biasanya ada proses kurasi dan editing oleh tim yang bertugas. Sedangkan di media sosial, pemilik akun memungkinkan untuk menyajikan berita dalam bentuk teks, gambar, ataupun video sesuai dengan apa yang mereka pikirkan.

Istilah yang dipakai untuk media seperti teks, gambar dan video tersebut adalah konten. Viralitas merupakan suatu tujuan dari konten-konten yang diunggah di media sosial. Apalagi dengan sistim monetisasi konten yang saat ini bisa ditemukan hampir di setiap media sosial.

Tak jarang selama penulis menjelajahi konten di media sosial, beberapa konten adalah hasil unggahan ulang oleh pengguna. Hanya sedikit yang dimodifikasi untuk mengelabuhi sistem agar tidak terdeteksi konten milik orang lain, biasanya gitu.

Pun sekarang media sosial telah bertransformasi menjadi seperti media hiburan. Konten-konten receh yang sekedar ingin viral bisa kita temukan di akun media sosial milik kita. Penulis mencoba bertanya pada pencarian Google dengan mode AI tentang dampak mengkonsumsi konten receh.

Dampak pada kognitif dan mental

Penurunan daya ingat dan fokus
Melemahnya kemampuan berpikir kritis dan analitis
Kelelahan mental (mental fatigue)
Kurangnya kemampuan berpikir realistis

Dampak pada perilaku dan emosi

Ketergantungan dan kecanduan
Penurunan kepercayaan diri
Ketergantungan pada validasi sosial

Pencegahan dan solusi

Puasa media sosial (digital detox):
Konsumsi konten yang lebih berkualitas: Alihkan perhatian ke konten yang lebih edukatif, menantang, atau bermanfaat, seperti membaca buku, mendengarkan siniar (podcast) dengan topik mendalam, atau mempelajari keterampilan baru.
Melakukan aktivitas di dunia nyata
Sadar diri

Salah satu pencegahan dan solusi yang disarankan adalah dengan membaca buku. Berikut penulis rekomendasikan buku yang bisa digunakan untuk mengganti rasa penasaran dengan konten media sosial.

Rekomendasi Buku Bacaan

Berikut ini adalah rekomendasi buku yang bisa dibaca saat santai. Ya daripada si dia sulit rasanya untuk menemanimu, lebih baik ditemani buku kan!

Ilustrasi baca buku di warkop. Generated by Qwen AI

Tenang saja, buku-buku yang penulis rekomendasikan cocok untuk dibaca oleh pemula yang ingin mengawali membaca buku. Berikut daftar buku yang bisa kamu baca.

Sang Alkemis

Sebuah novel yang menceritakan tentang seorang gembala bernama Santiago. Dia bermimpi tentang harta karun yang membawanya berkeliling dari kampung halamannya di Spanyol hingga ke Mesir. Dalam perjalanannya, Santiago bertemu beberapa karakter dalam buku.

Buku ini membawa pembaca untuk berkelana dalam cerita bersama karakter-karakter yang ditemui oleh santiago. Plot twist dari cerita ini bisadengan mudah ditemukan di pecarian melalui smartphone mu. Namun membacanya sendiri akan memberi kesan lain dari cerita yang disajikan oleh Paulo Coelho, si penulis buku.

Bisa dibeli melalui shopee: https://s.shopee.co.id/803rhx2ZyD

Animal Farm

Animal Farm merupakan novel yang menceritakan tentang alegori politik kekuasaan. Dikutip dari Fiveable, Alegori politik adalah teknik naratif di mana tokoh, peristiwa, dan simbol merepresentasikan situasi atau isu politik nyata, yang memungkinkan komentar yang lebih mendalam tentang ideologi dan tata kelola politik.

Tokoh-tokoh yang digunakan adalah hewan-hewan yang ada di peternakan milik pak Jones.

Belinya disini: https://s.shopee.co.id/8fJYVFB8wb

The Art of Money

Seperti nama bukunya, isinya menjelaskan pemahaman tentang keuangan yang disampaikan oleh pengarang, Indra Ismawan. Ada beberapa tokok miliarder yang dibahasa dalam buku ini. Serta bagaimana perilaku dalam mengelola keuangan.

Bukunya tidak berat untuk dibaca, bisa juga jadi referensimu untuk melakukan pengelolaan keuangan dengan lebih bijaksana.

Dapatkan bukunya disini: https://s.shopee.co.id/8zwOtv4cBq

Filosofi Teras

Pernah mendengar tentang stoikisme? Henry manampring, sang penulis, menyajikan cerita tentang stoikisme dengan menyenangan dalam buku ini. Buku ini bisa jadi gerbang untuk mempelajari tentang filsafat Stoa.

Buku ini mungkin akan menjawab tentang kekhawatiran yang dialami oleh banyak orang dewasa ini. Bisa dicoba baca untuk kamu yang merasa insecure dengan kondisi media sosial yang serba flexing sekarang ini.

Bisa dibeli via shopee: https://s.shopee.co.id/LeQa7l5vc

-----------------

Referensi: